食欲の秋週間🍽

今週は食欲の秋週間です!今日はまず、三色食品群についてのお勉強から始めました。普段食べている食品を、体内での働きや特徴によって、赤、緑、黄の3つの色に分類したものが三色食品群。赤はどんな働き??緑は??黄色は??…食品の絵カードをそれぞれの色に分類してみました!!

はじめは野菜だから緑!チーズは黄色いから黄!などと、食品そのものの色で分類していくみんな…でも、エネルギーになるもの、元気が出るもの、と考え出したりグループで意見を出し合いながら頑張っていました✨

そして後半は食べ物神経衰弱に挑戦!!おにぎり、アイス、トーストに分かれてそれぞれ奮闘していました!!食欲の秋、美味しいものが沢山✨三色食品群を思い出してバランスのよい食事をしたいですね☺️