運動週間💪🏻
本日もイマーシブエクササイズです✨
昨日に続き、映像に流れてくる障害物などに合わせてジャンプをしたりしゃがんだりの全身運動を行いました。
ジャンプする時やしゃがむ時、映像と同じポーズをする時など、スタッフが声がけすると段々慣れてきて、自分たちでタイミングよくできるようになりました!
最後には、疲れたー!汗かいたー!楽しい!と、それぞれ様々な感想が聞けました✨


本日もイマーシブエクササイズです✨
昨日に続き、映像に流れてくる障害物などに合わせてジャンプをしたりしゃがんだりの全身運動を行いました。
ジャンプする時やしゃがむ時、映像と同じポーズをする時など、スタッフが声がけすると段々慣れてきて、自分たちでタイミングよくできるようになりました!
最後には、疲れたー!汗かいたー!楽しい!と、それぞれ様々な感想が聞けました✨

